Danza aerobica

OLYMPUS DIGITAL CAMERAPresentato e svolto come una vera e propria lezione di danza con obiettivi aerobici, il corso di step e aerobic dance utilizza movimenti presi da vari stili (tango, new age, latino-americano, hip hop, danza araba, reggaetton, house dance…) i quali, con la loro alternanza, rendono varia e divertente una lezione fortemente allenante a livello cardiovascolare.